Allgemeine Informationen

  • immer montags bis freitags
  • 18.30 Uhr - 19.30 Uhr (außer im Schwimmbad)
  • 5 Standorte (Hofgarten / Beueler Rheinufer / Rochusplatz / Kurpark / Römerbad)
  • für Alle
  • kostenlos
  • ohne Anmeldung - einfach hingehen und mitmachen
  • nicht an Feiertagen
  • nicht bei Gewitter und Starkregen
  • kurzfristige Programmänderungen werden auf der Homepage bekanntgegeben

Standorte und Angebote

Bonn, Hofgarten am Akademischen Kustmuseum

Hochschulsport der Uni Bonn

ACHTUNG! Zeitraum 14.04. - 18.07.2025

  • Mo: Tai Chi
  • Di: Outdoor Fitness
    Mi: Yoga
  • Do: Fit und Flex
  • Fr: Zumba® (Wiese am Alten Zoll)

     

Duisdorf, Rochusplatz (Rochusstr. / Ecke Villemombler Str.)

Turn- und Kraftsportverein Duisdorf e.V.

  • Mo: Sweat & Smile Fitness
  • Di: Bauch-Beine-Po
  • Mi: Full Body Workout 
  • Do: Dance Fit
  • Fr: HIIT (Intervalltraining)

Zu allen Veranstaltungen Matte / Handtuch mitbringen


 

Römerbad

Während der Freibadsaison! Badeintritt ist zu entrichten!

  • Mo: Aqua Fit 10.06.; 23.06.; 30.06.; 07.07.2025
  • Do: Aquajogging (10.00 - 11.00 Uhr) (wenn vorhanden Gürtel und Poolnoodle mitbringen)
  • Fr: Yoga (10.00 - 11.00 Uhr) (Matte / Handtuch mitbringen

     

Beuel, Rheinaustr. / Ecke Ernst-Moritz-Arndt-Str.

Schwimm- und Sportfreunde Bonn e.V.

  • Mo: Yoga (Matte / Handtuch mitbringen)
  • Di: Aerobic ab 01.07.2025
  • Mi: Full Body Workout (Matte / Handtuch mitbringen)
  • Do: Outdoor Fitness (Matte / Handtuch mitbringen)
  • Fr: AROHA®

     

Bad Godesberger, Kurpark, Am Kurpark / Ecke Koblenzer Str.

Godesberger Turnverein e.V.

  • Mo: Energy Dance® 14.04; 30.06. - 25.08.2025; Tai Chi 28.04. - 23.06.2025
  • Di: Fit mit LineDance 14.04. - 27.05.; 05.08. - 26.08.2025; Salsation 03.06. - 30.07.2025
  • Mi: Outdoor-Fitness
  • Do: Zumba®
  • Fr: Entspannt ins Wochenende mit Yoga (Matte / Handtuch mitbringen)
Förderer des Projektes